TVU Running das sind wir.
Du möchtest für einen Wettkampf trainieren, deine Leistung verbessern, regelmässig in der Gruppe laufen, fit und gesund bleiben? Bei uns bist du in jedem Fall richtig!
Unser Angebot richtet sich an alle, die das Laufen lieben: an ambitionierte und wettkampfbegeisterte sowie fortgeschrittene und erfahrene Läuferinnen und Läufer, an Genuss- und Gesundheitsläufer, Anfänger und Wiedereinsteiger.
Das macht uns aus.
Wir bieten Trainings für alle Laufziele.
Unser Trainingsprogramm beinhaltet Laufschule, Ausdauer, Tempo, Kraft, Beweglichkeit, Stretching und macht dich fit für 10k, Halbmarathon, Marathon oder Berglauf.
Wir decken unterschiedliche Leistungsniveaus ab.
Bei uns trainieren rund 150 Läuferinnen und Läufer im Alter von 20 bis 70 Jahren mit unterschiedlichen Zielen und Beweggründen. Wir trainieren in sechs Leistungsgruppen. Die Gruppengrösse beträgt zwischen 10 und 20 Personen.
Wir nehmen an Laufveranstaltungen teil.
Von 10k in Zürich oder Umgebung, über Halbmarathon und Marathon weltweit, bis zu Berg- und Ultraläufen – viele unserer Läuferinnen und Läufer sind regelmässig bei Laufanlässen dabei.
Wir haben einen hohen sportlichen Anspruch.
Zusammen möchten wir uns verbessern. Unsere 12 Coaches sind zertifizierte Esa Leiterinnen und Leiter Running sowie erfahrene Läuferinnen und Läufer und haben den Anspruch, dich professionell zu begleiten und weiterzubringen.
Wir sind eine Schweizer Institution.
Wir sind Teil des Leichtathletik Club und Turnverein Unterstrass (LAC TVU). Der LAC TVU gehört zu den ältesten und grössten Leichtathletik Vereinen der Schweiz und ist eine feste Grösse in Zürich.
So trainieren wir.
Wir trainieren in sechs Leistungsgruppen und bieten bis zu vier Trainings pro Woche an. Entsprechend deinem Laufziel und Leistungsniveau kannst du flexibel an allen Trainings teilnehmen.
Informationen zu unseren Trainings und Leistungsgruppen findest du hier.
Wir bieten zudem regelmässig Laufseminare an, an denen du als Mitglied kostenfrei teilnehmen kannst. Hier findest du unser aktuelles Laufseminar-Angebot.
Lauf mit uns.
Wir freuen uns jederzeit über neue Mitglieder. Schau doch mal bei einem unserer Trainings vorbei –am besten im Haupttraining am Donnerstag.
Folge uns.
Auf unseren Social-Media-Kanälen berichten wir regelmässig über unsere Running-Erlebnisse. Werde Teil unserer Running Community und folge uns.
Hier findest du uns auf Instagram.
Hier findest du uns auf Facebook.