Herzlichen Dank für Dein Interesse an unserer Laufgruppe. Wir freuen uns sehr, dass Du mit uns trainieren möchtest. Die Trainings finden an folgenden Tagen statt:
Das Trainingsprogramm findest Du hier: Trainingsprogramm.
Am Dienstag sind Tanja Surber und André Kägi hauptverantwortliche Trainer und am Donnerstag Matthias Kuster. Komme einfach in eines der Trainings und melde Dich 10 Minuten vor Trainingsbeginn bei der Trainerin oder dem Trainer.
Über das ganze Jahr finden diverse Laufseminare statt. Infos siehe unter Marathonvorbereitung.
Alle Trainings starten ab der Sportanlage Sihlhölzli Umkleide/Trainingsbeginn. Der Treffpunkt befindet sich beim Eingang in die Anlage. Im Untergeschoss befinden sich Duschen und Garderoben sowie Schliessfächer für Wertsachen (grosse Fächer gegen Einwurf von CHF 2.00; wird nicht zurückerstattet), kleine Wertsachenschliessfächer sind gratis). Parkplätze sind in beschränkter Anzahl vorhanden, es empfiehlt sich jedoch, den ÖV oder das Velo zu benutzen.
Die ersten drei Trainings sind gratis und gelten als Probetraining. Falls Du regelmässig ins Training kommen möchtest, solltest Du Mitglied des LAC TV Unterstrass werden.
Der Jahresbeitrag beläuft sich auf CHF 325.–. Mit der Anmeldung verpflichtest Du Dich zu jährlich mindestens zwei Helfereinsätzen à mindestens 5 Stunden. Werden diese Helfereinsätze geleistet, reduziert sich Dein Mitgliederbeitrag im Folgejahr um CHF 100.–. Für weitere Fragen stehe ich Dir gern zur Verfügung und wünsche Dir viel Spass im Training.
Beste Läufergrüsse
Matthias Kuster